Công Dụng Của Nghệ Tươi Ngâm Mật Ong Vừa Tốt Cho Dạ Dày Vừa Giúp Làm Đẹp Da
Nghệ ngâm mật ong từ lâu nay được sử dụng là bài thuốc dân gian vừa có tác dụng trị bệnh lại vừa có công dụng làm đẹp. Cùng Honeco tìm hiểu những lợi ích sức khỏe khi sử dụng nghệ ngân mật ong
Nghệ ngâm mật ong có tác dụng gì?
Nghệ vàng và mật ong khi kết hợp với nhau được coi là bài thuốc quý. Cùng khám phá những công dụng của mật ong nghệ nhé!
Hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày
Nghệ ngâm mật ong có thể xem như là bài thuốc điều trị bệnh đau dạ dày, trào ngược và viêm loét dạ dày hiệu quả.
Bạn đang xem: Công dụng của nghệ tươi ngâm mật ong
Bởi chất curcumin trong nghệ và các khoáng chất tự nhiên có trong mật ong giúp làm lành niêm mạc dạ dày và trung hòa axit giúp giảm triệu chứng ợ hơi, ợ nóng, khó tiêu.
Thêm đó, mật ong còn có khả năng bảo vệ đại tràng, giúp hệ tiêu hóa tránh tổn thương và phục hồi nhanh.
Theo các phân tích của các chuyên gia cũng như quan niệm trong đông y, hoạt chất Curcumin, vitamin B, C và các khoáng chất khác được tìm thấy nhiều trong củ nghệ.
Giảm đau bụng kinh
Khi chị em đến kỳ đèn đỏ, chỉ cần pha mật ong nghệ với nước ấm sẽ giúp giảm đau hiệu quả.
Làm lành các vết thương sau sinh
Ngoài ra nghệ ngâm mật ong còn giúp hỗ trợ làm lành các vết thương sau sinh, chữa các bệnh nhức mỏi, viêm khớp và giảm cholesterol đối với người thừa cân.
Nghệ ngâm mật ong giúp làm đẹp da
Ngày này dù công nghệ thẩm mỹ rất phát triển nhưng việc sử dụng nghệ ngâm mật ong phương pháp làm đẹp tự nhiên vẫn được nhiều chị em tin dùng.
Chất curcumin trong nghệ có tác dụng chống oxy hóa tự nhiên giúp bảo vệ da khỏi tác động môi trường gây mụn trứng cá.
Đồng thời, mật ong có tính kháng khuẩn cao sẽ giúp các vết viêm do mụn gây ra nhanh lành, tránh được viêm da, giúp ngăn ngừa và điều trị mụn rất tốt.
Curcumin trong nghệ có chức năng thúc đẩy đào thải melanin, kích thích tế bào mới phát triển và tái tạo hiệu quả. Từ đó làn da sẽ được cải thiện tình trạng thâm nám, sạm đen.
Hợp chất curcumin, đường đa phân tử có khả năng ức chế các gốc tự do gây hại cho tế bào da trong Mật ong nghệ, giúp cải thiện tình trạng da nhăn, chống lão hóa da hiệu quả.
Cách làm nghệ ngâm mật ong
Nghệ ngâm mật ong rất tốt cho sức khỏe đúng không nào! cùng honeco học cách làm nghệ ngâm mật ong dưới đây nhé!
Nguyên liệu làm nghệ ngâm mật ong
– 500g nghệ tươi
– 500ml Mật ong
– Lọ thủy tinh, vỉ nén
Cách bước làm nghệ ngâm mật ong
Bước 1: Sơ chế nghệNghệ bạn nên chọn các củ bánh tẻ, không bị dập hỏng, cắt bỏ phần bị hư và hai đầu, sau đó đem rửa sạch loại bỏ bụi đất.
Dùng dao thái nghệ thành những lát mỏng đều nhau để thời gian ngâm nhanh hơn, hoặc có thể xay nhuyễn để làm nghệ tươi xay ngâm mật ong.
Sau đó bạn đem nghệ phơi khô, nếu được bạn có thể phơi dưới nắng khoảng 2 tiếng đồng hồ cho ráo nước.
Sau khi nghệ thật khô ráo nước, bạn cho nghệ vào lọ thủy tinh đã được vệ sinh sạch và lau khô, xếp lần lượt cho hết nghệ.
Bạn đổ mật ong vào lọ sao cho vừa ngập trên bề mặt nghệ. Tiếp đó bạn đậy vỉ nén để đảm bảo nghệ được phủ kín mật ong.
Bước 3: Bảo quản
Sau đó bạn đậy kín lọ và bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời.
Ngâm nghệ và mật ong sau 1 tháng là có thể sử dụng, rất tốt cho sức khỏe và cùng như làm đep cho chị em phụ nữ.
Hướng dẫn cách sử dụng nghệ ngâm mật ong
Nghệ ngâm mật ong là một bài thuốc quý vừa hỗ trợ điều trị bệnh lại vừa có công dụng làm đẹp. Bạn hãy tham khảo các cách sử dụng dưới đây nhé:
Sử dụng nghệ ngâm mật ong đắp mặt
Bạn có thể đắp hỗn hợp nghệ ngâm mật ong trực tiếp lên da mặt theo cách dưới đây:
Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt sau đó dùng bông thấm khô, lấy khoảng 2 thìa cafe mật ong ngâm nghệ thoa đều lên da mặt.
Bạn hãy mát xa nhẹ nhàng khắp mặt trong vòng 2 phút để các dưỡng chất được thẩm thấu các dưỡng chất.
Cuối cùng bạn nằm thư gian khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.
Với cách dưỡng da này bạn nên áp dụng từ 2 – 3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất. Ngoài dưỡng ẩm còn giúp tẩy sạch tế bào chết và ngăn ngừa mụn cho bạn làn da khỏe đẹp.
Hợp chất curcuminnoid có trong củ nghệ có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa cực mạnh và xóa mờ vết thâm,…
Mật ong có nhiều khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp cung cấp độ ẩm cho da và giúp da luôn mịn màng, khỏe mạnh. Vậy khi ngâm nghệ tươi và mật ong sẽ tạo ra hỗn hợp dưỡng da cực tốt và cũng là cách trị nám da, tàn nhang vô cùng hiệu quả.
Cách sử dụng nghệ ngâm mật ong chữa đau dạ dày
Bạn nên sử dụng hỗn hợp nghệ ngâm với mật ong trước khi ăn khoảng 15 phút, pha một ít nước mật ong nghệ với nước ấm hoặc bạn có thể ăn vài lát nghệ ngâm mật ong. Ăn 2-3 lát nghệ ngâm mật ong mỗi ngày có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa tình trạng đầy hơi, trướng bụng.
Hoa nghệ tây ngâm mật ong
Hoa nghệ tây – đặc biệt nhụy hoa, một loại thảo dược đắt đỏ và quý hiếm đồng thời được coi là thần dược cho sức khỏe và sắc đẹp. Một trong các cách sử dụng nghệ ngâm mật ong được nhiều người yêu thích là kết hợp với nhụy hoa nghê tây, vừa tốt cho dạ dày, vừa tốt cho đường hô hấp
Uống nghệ tươi ngâm mật ong có nóng không?
Nghệ tươi và mật ong giúp bạn tăng cường chức năng miễn dịch, thanh lọc gan, làm sạch máu và diệt vi khuẩn cùng các độc tố gây hại cho gan.
Để việc sử dụng nghệ ngâm mật ong đạt hiệu quả tốt nhất bạn nên pha cùng nước ấm uống 2 lần/ ngày.
Mật ong nghệ Tacumin – Đặt trọn niềm tin cho súc khỏe
Nghệ ngâm mật ong rất tốt cho sức khỏe, cuộc sống hiện đại với những bộn bề loa toan, không có thời gian làm mật ong ngâm nghệ. Bạn có lựa chọn sản phẩm Mật ong nghệ Tacumin của ong Tam Đảo – Honeco
Mật ong nghệ Tacumin là sự kết hợp hoàn hảo giữa: mật ong tự nhiên, sữa ong chúa tươi và tinh chất nghệ Curcumin, được kiểm soát chất lượng và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm theo tiêu chuẩn quốc tế FSSC 22000 và tiêu chuẩn GMP.
Trên đây Honeco đã hướng dẫn cách ngâm mật ong nghệ ngay tại nhà và cung cấp những thông tin hữu ích. Chúc các bạn thành công.
Tác dụng làm đẹp của nghệ tươi ngâm mật ong > Bài viết nổi bật > Tác dụng làm đẹp của nghệ tươi ngâm mật ong
November 9, 2015October 29, 2022
Nghệ tươi ngâm mật ong có những lợi ích gì đối với việc làm đẹp? Những ai sử dụng hợp, những ai không? Cần lưu ý điều gì trong quá trình sử dụng? Cùng khám phá nhé!
Xem qua trong củ nghệ có những thành phần gì:
Tinh dầuDầu béo
Đường đa phần tử
Hợp chất curcuminoid
Trong đó hợp chất curcuminoid có tác dụng:
Chống oxy hóa, quét gốc tự do gấp 8 lần vitamin EKháng khuẩn, kháng nấmChống viêm
Phá huyết ứ
Và những tác dụng này ứng dụng vào làm đẹp như thế nào?
1. Tác dụng của nghệ tươi ngâm mật ong
a. Tẩy tế bào chết
Mật ong có chứa glycolic acid nằm trong nhóm Alpha Hyroxy Acid có tác dụng tẩy tế bào chết bằng cách loại bỏ các “chất keo” liên kết các tế bào này. Nhờ đó phần da chết dễ dàng trôi đi sau khi rửa mặt, và các dưỡng chất khác có trong mật ong và nghệ có cơ hội thấm sâu vào phần da bên dưới.
Do vậy sau một thời gian sử dụng bạn thấy da có phần sáng màu và hồng hào hơn, vì không còn lớp da xỉn màu và da khỏe mạnh hơn.
Xem thêm: Mẫu Hợp Đồng Chuyển Giao Công Nghệ, Cổng Dịch Vụ Công Quốc Gia
Tiện lợi khi áp dụng tẩy da chết được cho cả da mặt và môi.
Chú ý:
Tẩy da chết phải đi liền với chống nắng tốt.# Dùng nghệ ngâm mật ong có trắng da không?
Thông thường sau một thời gian sử dụng bạn sẽ thấy da có phần sáng màu và hồng hào hơn, vì tẩy tế bào chết giúp lấy đi lớp da xỉn màu, và da khỏe mạnh hơn.
b. Dưỡng ẩm
Nhờ khả năng hấp thu và giữ nước nên mật ong giúp dưỡng ẩm, hạn chế tình trạng sần sùi, khô ráp. Những ai hay bị bong tróc hai bên khóe miệng, có thể thoa một lớp mỏng lên vùng da này.
c. Ngừa và trị mụn
Với tác dụng tẩy tế bào chết (làm bong ra những thứ có thể gây tắc nghẽn tuyến bã nhờn như da chết, bụi bẩn) và chống viêm, kháng khuẩn, nghệ ngâm mật ong giúp ngừa và trị mụn.
Kết hợp thêm với dầu dừa (có chứa lauric acid giúp tiêu diệt vi khuẩn Propionibacterium gây viêm tuyến bã nhờn bị tắc) hoặc dầu Neem sẽ cải thiện được tình trạng mụn trên da mặt.
d. Trị vết thâm
Việc thường xuyên nặn mụn vừa khiến cho da bị tổn thương và còn làm vùng da đó bị thâm. Các mao mạch nhỏ xung quanh dưới tác dụng của lực bị vỡ ra và tụ lại. Để làm mờ vết thâm đó không chỉ vài tuần mà có thể mất vài tháng.
Nếu bạn đang tìm một loại thảo dược thiên nhiên để sử dụng trong thời gian dài thì nghệ ngâm mật ong có thể là một lựa chọn phù hợp. Trong nghệ có chứa curcumin có tác dụng phá huyết ứ, giúp đánh tan những vết thâm dưới da.
e. Làm chậm sự lão hóa
Chống oxy hóa là công việc hàng đầu khi nhắc tới ngừa lão hóa. Tác dụng chống oxy hóa trong củ nghệ được đánh giá cao bởi khả năng quét đi các gốc tự do đang làm các tế bào bị yếu đi.
Lão hóa nhanh còn đến từ việc chúng ta thiếu chăm sóc làn da khiến da khô, mất nước, nổi mụn, thâm, thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi.
f. Dùng uống giúp hỗ trợ chữa/phòng bệnh
Nhắc tới nghệ, chúng ta thường nghĩ ngay đến tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiêu hoá. Tuy nhiên nếu phân tích chi tiết hơn, nghệ còn có những công dụng khác sẽ làm bạn ngạc nhiên.
Máu huyết lưu thông tốt hơn, mang chất dinh dưỡng đều khắp trên cơ thể. Kết hợp giữa thoa ngoài và uống trong sẽ mang lại hiệu quả cao.Giảm cholesterol, đặc biệt cho các bạn bị thừa cân.Giảm viêm khớp, cho những ai hay bị nhức mỏi.Giảm thiểu chứng đầy bụng, khó tiêu khi ăn uốngGiảm đau bụng trong những ngày đèn đỏ
Chúng ta thường quan niệm là khi nào mắc bệnh mới sử dụng. Tuy nhiên việc sử dụng nghệ thường xuyên với liều lượng vừa đủ là phương pháp giúp phòng ngừa bệnh mang lại sức khoẻ tốt hơn.
Lưu ý: phụ nữ có thai hoặc người mắc bệnh thiếu máu không nên uống nghệ.
g. Dưỡng vùng da sau bỏng
Ngoài ra nghệ ngâm mật ong có thể dùng để dưỡng những vùng da bị bỏng. Không mất nhiều thời gian dùng củ nghệ tươi sắc mỏng đắp lên da.
Sử dụng khi da đã lên da non/ tróc mài.
2. Cách sử dụng
a. Rửa mặt hằng ngày
Làm ẩm mặt với một ít nướcĐổ ít nghệ ngâm mật ong ra tay và thoa lên mặt sau đó mát xa nhẹ nhàng.Để yên trên mặt khoảng 2-3 phút
Rửa mặt lại bằng nước
b. Đắp mặt
Đổ ít nghệ ngâm mật ong ra tay và thoa lên mặtĐể yên trên mặt, khoảng 15-20 phút
Rửa mặt lại bằng nước
Nên dùng vào buổi tối.Một tuần dùng 3 lần.
Lưu ý:
Vì có khả năng tẩy tế bào chết, không để nghệ ngâm mật ong quá lâu trên da ví dụ như để qua đêm. Lạm dụng việc tẩy tế bào chết trong thời gian dài khiến da bị suy yếu.Thoa một lớp mỏng thôi, không cần thoa dày sẽ phí đó.Do hợp chất curcuminoid chỉ chiếm một lượng nhất định trong củ nghệ, nên bạn cần kiên trì, sử dụng ít nhất là 2 tháng để cảm nhận sự thay đổi.Có thể dùng nguyên chất hoặc pha trộn với những thảo dược khác (tuy nhiên bạn cần xem kỹ có hợp với da của bạn không trước khi kết hợp chúng lại với nhau)c. Tắm
Pha với nước theo tỉ lệ 1:1Tắm nước 1 để xả sạch bụi bẩn mồ hôi, rồi dùng khăn lau khô qua người.Thoa lên toàn thân và để trong vòng 5 -10 phút, sau đó tắm lại.Có thể trộn với sữa hoặc nước vo gạo.Dùng 1 – 2 lần/tuần.d. Uống bên trong
Nếu không dùng để điều trị bệnh về đường tiêu hóa, bạn chỉ nên sử dụng một lượng nhỏ mỗi ngàyPha một muỗng sữa chua với một ly nước ấm uống vào mỗi buổi sáng trước khi ăn.
Lưu ý:
Người bị dị ứng với nghệ không nên sử dụng (dị ứng với axit béo hoặc protein trong nghệ).Cách kiểm tra có bị dị ứng với nghệ: Cắt củ nghệ làm đôi, lấy mặt vừa cắt chà sát lên một vùng da bất kỳ để dịch nghệ tươi thấm vào. Nếu trong vòng 24h không có hiện tượng nổi mẩn đỏ, ngứa da là có thể dùng được.3. Những ai không nên sử dụng
a. Người bị dị ứng với nghệ tươiBị dị ứng với axit béo hoặc protein trong nghệ. Dễ dàng kiểm tra có bị dị ứng không bằng cách cắt củ nghệ làm đôi, lấy mặt vừa cắt chà sát lên một vùng da bất kỳ để dịch nghệ tươi thấm vào. Nếu trong vòng 24h không có hiện tượng nổi mẩn đỏ, ngứa da là có thể dùng được.
b. Nhạy cảm với axit glycolic trong mật ong
Trong trường hợp bạn sở hữu một làn da nhạy cảm, mỏng và yếu bạn nên cẩn thận khi sử dụng mật ong, vì axit glycolic có thể làm phần da được thoa bị kích ứng, ngứa, nổi đỏ. Với loại da cần nâng niu này, bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết chuyên biệt. Nếu bạn vẫn muốn thử, nên thoa một vùng da nhỏ và theo dõi. Sử dụng với liều lượng ít và tần suất thấp.Ngoại trừ loại da nêu trên, glycolic acid phù hợp với những loại da còn lại.# Nhiều bạn hỏi mình da dầu sử dụng được không?
Câu trả lời là da dầu sử dụng vẫn được, nhưng da hỗn hợp, da thường, da khô sẽ hợp hơn. Lý do là axit trong mật ong tẩy tế bào chết là loại ưa nước, với da dầu sẽ hoạt động không tốt bằng loại axit ưa dầu. Nên có thể bạn da dầu sử dụng phải tốn thêm thời gian mới thấy hiệu quả.
Tuy nhiên, nếu da dầu mà cứ cố làm sao cho sạch dầu thì da sẽ tiết dầu nhiều hơn, vì đó là cơ chế của cơ thể, nó cần tiết dầu để bảo vệ da khỏi các tác nhân của môi trường.
Da mặt có độ p
H từ 4.5 đến 6.2. Da càng dầu thì độ p
H càng thấp. Vi khuẩn muốn phát triển thì môi trường phải có độ p
H từ 4.6 trở lên. Da quá khô sẽ trở nên cằn cỗi, thiếu sức sống, yếu ớt. Đó là lý do bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không có độ kiềm cao vì nó sẽ đi ngược lại hệ sinh thái vốn có của da.
Quan điểm của mình là bạn có thể chọn bất kỳ loại sản phẩm nào mà bạn thích để dưỡng da. Nhưng hãy thực hiện từ tốn và bình tĩnh, da tốt lên từng ngày sẽ hay hơn là một làn da bị kích ứng.
# tại sao đã dùng được một thời gian đột nhiên bị ngứa, mẩn đỏ?
Nguyên nhân có thể do bạn dùng quá liều, hoặc dùng cùng lúc nhiều loại mỹ phẩm, khiến nó bị tích lũy và gây kích ứng. Hãy ngưng sử dụng đến khi cơn kích ứng dịu hẳn.
Nếu bạn đang sử dụng cùng lúc nhiều loại mỹ phẩm thì nên thử lại từng loại một để tìm ra nguyên nhân nằm do đâu. Trong trường hợp da bạn thuộc loại mẫn cảm, nên nghiên cứu và cẩn thận trong việc sử dụng nhiều sản phẩm làm đẹp.
4. Tinh thần cũng rất quan trọng
Đợt nhà mình có chuyện, tinh thần mình xuống dốc không phanh. Lúc đó ăn không vô, tối chỉ ngủ được khi cơ thể đã quá mệt, nhưng cũng chỉ được 3-4 tiếng. Sau đợt đó, nhìn vào gương hết cả hồn, quầng thâm dưới mắt đen xì, khuôn mặt tái nhợt, mình đùa là khỏi cần đi gọt cằm v-line, vì sụt ký nên mặt tóp lại nhọn hoắc.
Do đó để có được làn da đẹp, chúng ta không chỉ bồi dưỡng cho nó, mà còn phải bồi dưỡng cho cơ thể, bồi dưỡng cho tinh thần. Luôn giữ nụ cười trên môi nhé!
# Lời kết
Như bạn thấy đấy, dù nghệ ngâm mật ong có khá nhiều lợi ích, nhưng cũng giống cuộc sống này nó không hoàn hảo, có thể hợp với người này nhưng lại không hợp với người kia. Do đó nên hiểu rõ làn da của bạn cần gì và lựa chọn loại thảo dược thiên nhiên phù hợp nhất.
Tham khảo thông tin: video cây thuốc quý, glycolicacid.com, sách dưỡng da trọn gói, doctoroz.com, kienthuc.net.vn
